ຕ້ອງການເບິ່ງອ່ອນກວ່າໂດຍບໍ່ມີການ wand magic?

ຄວາມສູງອາຍຸເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນປະສົບ, ແຕ່ການເບິ່ງອາຍຸຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າອາດຈະເຮັດໃຫ້ອຸກອັ່ງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ການ​ດີ້ນ​ລົນ—ເມື່ອ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ຕົວ​ເອງ​ຢູ່​ໃນ​ກະຈົກ, ບາງ​ເທື່ອ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກໍ​ສົງ​ໄສ​ວ່າ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ໄວ​ໜຸ່ມ​ໄປ​ໃສ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າມີວິທີທໍາມະຊາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຮູບຮ່າງທີ່ສົດໃສໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ການປິ່ນປົວລາຄາແພງຫຼືວຽກທີ່ສັບສົນ? ມາເບິ່ງກົນລະຍຸດທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງອ່ອນກວ່າເປັນທໍາມະຊາດ. 1. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນກຸນແຈ ** ຂ້ອຍເຄີຍປະເມີນພະລັງງານຂອງນໍ້າໜ້ອຍລົງ. ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍລ້າງສານພິດອອກ. ສູ້ຊົນໃຫ້ຢ່າງໜ້ອຍແປດແກ້ວຕໍ່ມື້. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ການ​ເອົາ​ກະ​ຕຸກ​ນ້ຳ​ໄປ​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​ທີ່​ຈະ​ຕີ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ນັ້ນ. **2. ບໍາລຸງຜິວຂອງທ່ານ ** ການໃຊ້ນໍ້າມັນທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນຫມາກພ້າວ ຫຼື almond oil ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ທາ​ສີ​ບາງ​ກ່ອນ​ນອນ​, ແລະ​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ softer ແລະ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ radiant ຫຼາຍ​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າມັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຕັມໄປດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ບໍາລຸງຜິວຂອງເຈົ້າຈາກພາຍນອກໃນ. **3. ຮັບປະທານອາຫານທີ່ສົມດູນ ສິ່ງທີ່ເຮົາກິນມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ວິທີທີ່ເຮົາເບິ່ງ. ຂ້ອຍໄດ້ລວມເອົາຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຫຼາຍຊະນິດເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້ ແລະໃບຂຽວ. ພວກມັນຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີອາຍຸແກ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. 4. ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ ** ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​; ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເປັນທໍາມະຊາດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການຍ່າງປະຈໍາວັນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, endorphins ຈາກການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນກວ່າພາຍໃນແລະພາຍນອກ. **5. ບຸລິມະສິດການນອນ ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄຽດໃຫ້ພຽງພໍໄດ້ວ່າການນອນນັ້ນມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດ. ໃນລະຫວ່າງການນອນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສ້ອມແປງຕົວເອງ. ຂ້ອຍຕັ້ງເປົ້າເປັນເວລາເຈັດຫາແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນມາເບິ່ງສົດຊື່ນຂຶ້ນ. ການສ້າງແບບປົກກະຕິເວລານອນທີ່ສະຫງົບໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍບັນລຸສິ່ງນີ້. **6. ປົກປ້ອງຜິວ ** ຢ່າລືມກັນແດດ! ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີນີ້ຍາກ. ການປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກລັງສີ UV ສາມາດປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະທາຄີມກັນແດດທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເມກ. ໂດຍການລວມເອົາຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນວຽກງານປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນວິທີທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກ. ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມສອດຄ່ອງແລະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງຂະຫນາດນ້ອຍ, ສາມາດຈັດການໄດ້. ຈືຂໍ້ມູນການ, ເປົ້າຫມາຍບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເວລາກັບຄືນໄປບ່ອນແຕ່ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມງາມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມ ແລະການດູແລເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງ ແລະຮູ້ສຶກອ່ອນກວ່າໄວໄດ້ຕາມທໍາມະຊາດ!

ເຈົ້າເມື່ອຍບໍທີ່ຈະເບິ່ງໃນກະຈົກແລະເຫັນການສະທ້ອນທີ່ບໍ່ກົງກັບຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຂອງເຈົ້າບໍ? ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນ. ການສະແຫວງຫາຜິວໜັງອ່ອນໆສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຳສັນຍາຂອງຢາວິເສດ ແລະ ຄີມມະຫັດສະຈັນ. ແຕ່ນີ້ຄືຂ່າວດີ: ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີແມ່ມານດາ ຫຼື ແວວວິເສດເພື່ອປົດລັອກຄວາມອ່ອນເຍົານັ້ນ! ໃຫ້ທໍາລາຍມັນລົງ. ທໍາອິດ, ໃຫ້ເຮົາຮັບຮູ້ຈຸດເຈັບປວດທົ່ວໄປ: ຄວາມຈືດໆ, ເສັ້ນດີ, ແລະໂຄງສ້າງທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸກອັ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບອກເຈົ້າວ່າຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍແລະປະຕິບັດສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງຄວາມແຕກຕ່າງ? 1. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສໍາຄັນ ນໍ້າແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ດື່ມ​ນ​້​ໍ​າ​ຫຼາຍ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ, ແລະ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ແມ່ນ​ປະ​ຫລາດ​ໃຈ. ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ plumper ແລະ radiant ຫຼາຍ​. ສູ້ຊົນໃຫ້ຢ່າງໜ້ອຍແປດແກ້ວຕໍ່ມື້. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ! 2. ການລ້າງໜ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນ ຂ້ອຍເຄີຍຂັດຜິວໜ້າຄືກັບເປັນໜີ້ຂ້ອຍ. ຜິດພາດໃຫຍ່! ການປ່ຽນເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນໄດ້ປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ. ມັນກ່ຽວກັບການກໍາຈັດສິ່ງສົກກະປົກໂດຍບໍ່ຕ້ອງລອກຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າຈາກນໍ້າມັນທໍາມະຊາດ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະຕິດກັບມັນ. 3. Moisturize, Moisturize, Moisturize ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ດີແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຫນຶ່ງທີ່ hydrates ໂດຍບໍ່ມີການມີຄວາມຮູ້ສຶກ greasy. ທາຕອນເຊົ້າແລະກາງຄືນ. ທ່ານ​ຈະ​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ເນື້ອ​ທີ່​ອ່ອນ​ແລະ​ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ສົດ​ໃສ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​. 4. ການປົກປ້ອງແສງແດດ ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເນັ້ນໜັກໄດ້ພຽງເທົ່ານີ້: ຄີມກັນແດດເປັນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ມີເມກ, ຮັງສີ UV ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍເລີ່ມໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ມີ SPF, ແລະມັນກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຂ້ອຍ. ການ​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ​ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ການ​ຕ້ານ​ການ​ແກ່​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ອອກ​ມີ​. 5. Exfoliate Wisely ການຂັດຜິວອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາຢ້ານ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ. ຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ exfoliant ສານເຄມີທີ່ອ່ອນໂຍນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂຶ້ນເມື່ອຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ຄວາມສະຫວ່າງທີ່ເຈົ້າຈະບັນລຸແມ່ນຄຸ້ມຄ່າ! 6. ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ ສິ່ງທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສະທ້ອນເຖິງພາຍນອກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລວມເອົາຫມາກໄມ້ແລະຜັກເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະສົ່ງເສີມຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການບັນລຸຜິວທີ່ອ່ອນກວ່າໄວບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວດມົນ - ພຽງແຕ່ເປັນການອຸທິດຕົນເລັກນ້ອຍ ແລະເປັນປະຈຳທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການສຸມໃສ່ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ປ້ອງກັນແສງແດດ, ການຂັດຜິວ, ແລະອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດປົດລັອກຄວາມສະຫວ່າງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສອດຄ່ອງແລະການດູແລ, ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂດ່ວນ. ຮັບເອົາການເດີນທາງ, ແລະມີຄວາມສຸກກັບຜົນໄດ້ຮັບ!

ຄວາມສູງອາຍຸສາມາດເປັນທຸລະກິດທີ່ຫລອກລວງ, ແລະຮອຍຍັບມັກຈະເຂົ້າມາຫາພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄາດຫວັງຢ່າງຫນ້ອຍ. ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ບ່ອນນັ້ນ—ເບິ່ງໃນກະຈົກ ແລະສົງໄສວ່າເມື່ອໃດທີ່ສາຍນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນຕັດສິນໃຈຖິ້ມງານລ້ຽງໃສ່ໜ້າຂ້ອຍ. ແຕ່​ບໍ່​ຢ້ານ! ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບເຄັດລັບງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໂບກມືລາກັບຮອຍຍັບທີ່ໜ້າສົນໃຈເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ເວົ້າສະບາຍດີກັບຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ. ທໍາອິດ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ hydration. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຄີຍ​ຄາດ​ຄະ​ເນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ນ​້​ໍ​າ​. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການດື່ມນ້ໍາຢ່າງພຽງພໍແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເປັນເຄື່ອງດື່ມຂອງໄວຫນຸ່ມ. ສູ້ຊົນໃຫ້ຢ່າງໜ້ອຍແປດແກ້ວຕໍ່ມື້. ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈກັບຜິວໜັງຂອງເຈົ້າທີ່ອ້ວນ ແລະສົດຊື່ນ! ຕໍ່ໄປ, ຄີມກັນແດດ. ຂ້ອຍຮູ້, ຂ້ອຍຮູ້ — ຄີມກັນແດດແມ່ນມັກຈະເຫັນເປັນຜະລິດຕະພັນໃນລະດູຮ້ອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ນັ້ນເປັນນິທານ! ຮັງສີ UV ມີຄວາມອ່ອນເພຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະທາຄີມກັນແດດປະຈໍາວັນ, ຝົນຫຼືແສງແດດ. ມັນຄ້າຍຄືໄສ້ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ. ດຽວນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນການເບິ່ງແຍງຜິວ ໜັງ. ຂ້ອຍພົບວ່າການລວມເອົາສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຂົ້າໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ຊອກຫາ serums ຫຼືຄຣີມທີ່ມີວິຕາມິນ C. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງສົດໃສແລະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງເສັ້ນດີ. ມັນຄ້າຍຄືຢາ magic ເລັກນ້ອຍ! ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາຫານຂອງທ່ານ! ຂ້ອຍເລີ່ມກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຫຼາຍຂຶ້ນ. ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ເຊັ່ນ salmon ແລະ walnuts, ຍັງສາມາດສ້າງສິ່ງມະຫັດສະຈັນສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຄິດວ່າແຜ່ນຂອງເຈົ້າເປັນຜ້າໃບເພື່ອຄວາມສະຫວ່າງຂອງໄວຫນຸ່ມຂອງເຈົ້າ. ສຸດທ້າຍ, ບໍ່ໃຫ້ເບິ່ງຂ້າມພະລັງງານຂອງການນອນ. ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າເວລາເດິກເດິກຂອງ Netflix ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍ. ການຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການນອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສົດຊື່ນ. ຕັ້ງເປົ້າສໍາລັບການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບ 7-9 ຊົ່ວໂມງໃນແຕ່ລະຄືນ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການຮັກສາຮອຍຫ່ຽວຍ່ອມບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສັບສົນ. ໂດຍການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການໃຊ້ຄີມກັນແດດ, ການລວມເອົາສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ແລະການນອນຫລັບພຽງພໍ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ! ມີຄວາມສົນໃຈໃນການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມອຸດສາຫະກໍາແລະການແກ້ໄຂ? ຕິດຕໍ່ wu: nabailu@wooclo.com/WhatsApp 18844318899.

1. Author Unknown, 2023, Discover Ageless Secrets: ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ 2. Author Unknown, 2023, Unlock Youthful Skin: No Magic Needed 3. Author Unknown, 2023, Say Goodbye to Wrinkles: Easy Tips for a Younger You 4. Author Unknown, 2023, ຜູ້ຂຽນ Unknown, 2023, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສໍາຄັນ 5. 2023, ຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນສໍາລັບສຸຂະພາບຜິວຫນັງ 6. ຜູ້ຂຽນ Unknown, 2023, ຍຸດທະສາດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງທໍາມະຊາດແລະການຕ້ານການແກ່.